Mugwort: Rahsia Semula Jadi Melegakan Ekzema, Psoriasis & Kulit Kering di Malaysia

1. Pengenalan: Mencari Kelegaan Semula Jadi untuk Kulit Bermasalah di Malaysia

Di Malaysia, cuaca panas dan lembap sepanjang tahun, ditambah pula dengan faktor persekitaran dan gaya hidup moden, seringkali menyumbang kepada pelbagai masalah kulit. Antara yang paling lazim dihadapi oleh rakyat Malaysia, tidak kira usia, adalah ekzema (dermatitis atopik), psoriasis, dan kulit kering yang kronik.1 Keadaan ini bukan sahaja menyebabkan ketidakselesaan fizikal seperti kegatalan yang melampau, kemerahan, dan kulit mengelupas, tetapi juga boleh menjejaskan keyakinan diri.2 Ramai yang tercari-cari penyelesaian yang bukan sahaja berkesan tetapi juga lembut pada kulit, terutamanya pilihan berasaskan bahan semula jadi.

Dalam beberapa tahun kebelakangan ini, satu bahan semula jadi dari Timur Jauh telah mula mencuri tumpuan dalam dunia penjagaan kulit global dan tempatan – Mugwort. Dikenali juga dengan nama saintifiknya, Artemisia, herba ini semakin popular, sebahagian besarnya didorong oleh fenomena K-Beauty (kecantikan Korea) yang turut mendapat sambutan hangat di Malaysia.5 Produk berasaskan mugwort kini lebih mudah didapati, menandakan minat yang semakin meningkat terhadap potensinya. Artikel ini akan mengupas lebih lanjut mengenai manfaat mugwort sebagai rahsia semula jadi yang berpotensi melegakan masalah mugwort ekzema Malaysia, mugwort psoriasis, dan mugwort kulit kering, khusus untuk anda yang berada di Malaysia.

2. Apa Itu Mugwort (Artemisia) dan Mengapa Ia Popular?

Mugwort bukanlah satu tumbuhan baru. Ia merujuk kepada sekumpulan tumbuhan herba dalam genus Artemisia, yang merangkumi ratusan spesies yang tumbuh meliar di Eropah, Asia, dan Amerika Utara.8 Antara spesies yang sering digunakan dalam produk penjagaan kulit dan perubatan tradisional termasuklah Artemisia vulgaris (common mugwort), Artemisia princeps (Japanese/Korean mugwort atau yomogi), Artemisia capillaris, dan Artemisia argyi.5

Sejak zaman pertengahan di Eropah, mugwort digelar sebagai "ibu segala herba" (mater herbarum) kerana kegunaannya yang meluas dalam perubatan tradisional untuk merawat pelbagai masalah kesihatan, termasuk masalah pencernaan dan isu berkaitan wanita.9 Di Asia Timur pula, terutamanya di Korea, China, dan Jepun, Artemisia telah lama dimanfaatkan untuk merawat masalah kulit seperti ekzema, kegatalan, serta masalah keradangan lain.8

Popularitinya dalam dunia penjagaan kulit moden, khususnya di Malaysia, banyak dipengaruhi oleh trend K-beauty skincare Malaysia.5 Jenama-jenama Korea mula mengetengahkan manfaat mugwort yang menenangkan dan anti-radang, menjadikannya bahan bintang dalam produk seperti masker, esen, dan krim.6 Keberkesanan yang dilaporkan oleh pengguna, ditambah pula dengan sifatnya yang agak lembut untuk penjagaan kulit sensitif, menjadikan Artemisia pilihan menarik bagi mereka yang mencari alternatif semula jadi.

3. Manfaat Mugwort untuk Ekzema (Dermatitis Atopik)

Ekzema, atau dermatitis atopik, adalah keadaan kulit kronik yang dicirikan oleh kulit yang sangat kering, gatal, meradang, dan kemerahan.1 Kegatalan yang teruk seringkali membawa kepada kitaran gatal-garu yang memburukkan lagi keadaan kulit dan boleh menyebabkan luka serta jangkitan sekunder.25 Bagi penghidap ekzema di Malaysia, mugwort ekzema Malaysia mungkin menawarkan beberapa kelegaan melalui ciri-cirinya:

• Sifat Anti-radang yang Kuat: Ini adalah manfaat utama mugwort untuk ekzema. Pelbagai kajian menunjukkan bahawa ekstrak Artemisia (seperti A. princeps, A. argyi, A. apiacea, A. capillaris) mempunyai kesan anti-radang yang signifikan.5 Ia membantu mengurangkan pengeluaran penanda keradangan dalam kulit, seterusnya melegakan simptom seperti kemerahan dan bengkak.12

• Melembapkan dan Memperbaiki Penghalang Kulit: Kulit ekzema sering dikaitkan dengan fungsi penghalang kulit (skin barrier) yang terjejas, menyebabkan kehilangan lembapan berlebihan dan kulit menjadi sangat kering.1 Mugwort mengandungi Vitamin E yang membantu melembapkan kulit.6 Lebih menarik lagi, kajian ke atas Artemisia princeps menunjukkan potensinya untuk meningkatkan pengeluaran protein penting untuk penghalang kulit iaitu filaggrin (FLG) dan loricrin (LOR), yang sering berkurangan pada penghidap ekzema.27 Ini membantu kulit mengekalkan kelembapan dengan lebih baik.

• Menenangkan Kegatalan (Pruritus): Ramai pengguna melaporkan kesan menenangkan (soothing) mugwort yang membantu mengurangkan rasa gatal yang mengganggu.6 Ini memberikan kelegaan segera yang amat diperlukan oleh penghidap ekzema. Produk seperti balm atau krim mugwort sering diformulasikan khusus sebagai ubat gatal kulit.29

• Sifat Antibakteria: Kulit yang terjejas akibat ekzema dan garuan lebih terdedah kepada jangkitan bakteria (contohnya Staphylococcus aureus). Sifat antibakteria dan antikulat semulajadi mugwort dapat membantu melindungi kulit daripada jangkitan ini.5

Penggunaan produk mugwort ekzema Malaysia boleh menjadi sebahagian daripada rutin penjagaan kulit sensitif dan sebagai rawatan ekzema semula jadi pelengkap.

4. Mugwort sebagai Sokongan Rawatan Psoriasis

Psoriasis adalah satu lagi penyakit kulit kronik bersifat autoimun, di mana sistem imun badan tersilap menyerang sel kulit yang sihat, menyebabkan sel-sel kulit tumbuh terlalu cepat.4 Ini mengakibatkan pembentukan tompok-tompok kulit tebal, bersisik keperakan atau keputihan, dan kemerahan.26 Walaupun punca utamanya berbeza daripada ekzema, keradangan tetap memainkan peranan penting. Di sinilah mugwort psoriasis mungkin dapat membantu:

• Kesan Anti-radang: Sama seperti ekzema, sifat anti-radang mugwort adalah relevan untuk psoriasis.5 Kajian ke atas model haiwan menunjukkan bahawa ekstrak Artemisia capillaris berpotensi mengurangkan simptom seperti psoriasis, termasuk mengurangkan ketebalan kulit dan kemerahan.31 Artemisia arborescens juga disebut dalam konteks rawatan psoriasis tradisional.8

• Melegakan Kulit Kering dan Bersisik: Kulit psoriasis cenderung menjadi sangat kering dan bersisik. Keupayaan mugwort untuk melembapkan (melalui Vitamin E) dan menenangkan kulit dapat membantu mengurangkan ketidakselesaan ini.6

• Alternatif Bebas Steroid: Banyak rawatan topikal konvensional untuk psoriasis mengandungi steroid.26 Walaupun berkesan, penggunaan steroid jangka panjang boleh mendatangkan kesan sampingan. Produk krim mugwort Malaysia sering dipasarkan sebagai pilihan rawatan psoriasis semula jadi yang bebas steroid, menjadikannya pilihan menarik bagi mereka yang ingin mengelakkan atau mengurangkan penggunaan steroid.26

Penting untuk diingat bahawa psoriasis adalah keadaan kompleks yang memerlukan diagnosis dan pengurusan oleh doktor. Mugwort boleh dianggap sebagai rawatan sokongan atau pelengkap, bukan pengganti ubat preskripsi melainkan disyorkan oleh pakar perubatan.

5. Kelegaan untuk Kulit Kering Kronik dengan Mugwort

Selain ekzema dan psoriasis, ramai juga rakyat Malaysia bergelut dengan masalah kulit kering kronik (xerosis) yang tidak berkaitan dengan penyakit kulit spesifik.3 Faktor seperti usia, cuaca kering (penghawa dingin), penggunaan sabun yang kasar, atau kekurangan hidrasi boleh menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, mengelupas, tegang, dan kadang-kala gatal.3 Mugwort kulit kering menawarkan manfaat berikut:

• Penghidratan Mendalam: Kandungan Vitamin E dalam mugwort bertindak sebagai pelembap semula jadi, membantu melembutkan dan melicinkan kulit kering.6

• Memperkuat Fungsi Penghalang Kulit: Seperti yang dibincangkan untuk ekzema, potensi mugwort (khususnya A. princeps) untuk menyokong penghasilan filaggrin dan loricrin adalah sangat relevan untuk kulit kering.27 Penghalang kulit yang sihat lebih mampu mengekalkan lembapan dan melindungi kulit daripada faktor luaran yang mengeringkan.

• Menenangkan Iritasi Akibat Kekeringan: Kulit yang terlalu kering sering menjadi sensitif dan mudah merengsa. Sifat menenangkan mugwort membantu mengurangkan kemerahan dan ketidakselesaan yang berkaitan dengan kekeringan melampau.5 Menggunakan pelembap mugwort kulit kering boleh membantu memulihkan keselesaan kulit.

Bagi mereka yang mencari cara hilangkan kulit kering gatal Malaysia, memasukkan produk berasaskan mugwort dalam rutin penjagaan kulit boleh menjadi satu langkah yang bermanfaat.

6. Cara Menggunakan Produk Mugwort & Apa yang Perlu Dicari

Dengan pelbagai produk mugwort di pasaran Malaysia, bagaimana cara memilih dan menggunakannya dengan betul?

Jenis Produk Mugwort:

• Masker: Sangat popular. Terdapat dalam bentuk wash-off (bilas), clay mask (masker tanah liat, selalunya dalam bentuk stik atau balang), dan sheet mask (masker helaian).6 Sesuai untuk rawatan mingguan (2-3 kali seminggu).18

• Krim/Pelembap: Untuk kegunaan harian, membantu melembapkan dan menenangkan kulit secara berterusan.10

• Esen/Serum: Tekstur lebih ringan, selalunya mengandungi kepekatan mugwort yang tinggi untuk diserap jauh ke dalam kulit.6

• Balm: Tekstur lebih pekat, bagus untuk melegakan kegatalan pada kawasan kulit yang spesifik.29

• Pencuci Muka: Membersihkan kulit sambil memberikan manfaat menenangkan mugwort.10

Tips Penggunaan dan Pemilihan:

1. Ujian Tampalan (Patch Test): Sebelum menggunakan produk baru pada seluruh muka atau badan, sapukan sedikit pada kawasan kecil kulit (seperti belakang telinga atau lengan dalam) dan perhatikan selama 24-48 jam untuk sebarang reaksi alahan.

2. Perhatikan Kepekatan & Jenis Artemisia: Sesetengah produk menyatakan peratusan ekstrak mugwort (cth., 73.55% dalam I'm From Mugwort Cream 11, 61% dalam AXIS-Y Mugwort Mask 6). Ada juga yang menyatakan spesies spesifik (cth., Artemisia Princeps Extract 10, Artemisia Vulgaris Extract 19). Walaupun tidak semestinya peratusan tinggi lebih baik untuk semua orang, ia boleh menjadi panduan.

3. Lihat Bahan Pelengkap: Banyak produk mugwort digabungkan dengan bahan bermanfaat lain. Contohnya:

• Centella Asiatica (Cica): Juga terkenal dengan sifat menenangkan dan penyembuhan luka.6

• Oat (Avena Sativa): Sangat baik untuk melegakan gatal dan keradangan, sering disyorkan untuk ekzema.10

• Niacinamide: Membantu mengawal minyak, mencerahkan kulit, dan menguatkan penghalang kulit.17

• Salicylic Acid: Membantu membersihkan pori tersumbat (lebih sesuai untuk kulit berjerawat).17

• Bahan Pelembap Lain: Seperti Squalane, Shea Butter, Gliserin, Asid Hialuronik.26

4. Pilih Formulasi yang Sesuai: Cari produk yang bebas steroid (jika itu keutamaan anda), hypoallergenic, bebas paraben, dan bebas pewangi, terutamanya jika anda mempunyai penjagaan kulit sensitif.26

Cadangan Produk:

Bagi anda yang mencari krim mugwort Malaysia yang diformulasikan khusus untuk ekzema dan kulit sensitif, anda boleh mempertimbangkan produk seperti Foru Natural Eczema Care Cream with Mugwort & Oat Prebiotics. Krim ini menggabungkan kebaikan mugwort dengan oat prebiotik untuk membantu melegakan kegatalan, mengurangkan kemerahan, dan memperbaiki penghalang kulit, serta bebas steroid.10

7. Peringatan Penting & Nasihat Profesional

Walaupun mugwort menunjukkan potensi besar sebagai bahan semula jadi untuk melegakan ekzema, psoriasis, dan kulit kering, penting untuk diingat:

• Bukan Ubat Ajaib: Mugwort bukanlah penyembuh mutlak. Keberkesanannya boleh berbeza bagi setiap individu. Ia lebih kepada membantu menguruskan simptom dan menyokong kesihatan kulit.

• Rujuk Pakar: Jika anda mengalami masalah kulit yang teruk, berterusan, atau tidak pasti puncanya, adalah sangat penting untuk berjumpa doktor atau pakar dermatologi bertauliah.25 Mereka boleh memberikan diagnosis yang tepat dan menasihatkan pelan rawatan terbaik, termasuk sama ada produk mugwort sesuai untuk anda dan bagaimana menggunakannya bersama rawatan lain.

• Jangan Ganti Ubat Preskripsi Tanpa Nasihat Doktor: Jika anda sedang menggunakan ubat sapu atau ubat makan yang dipreskripsi oleh doktor, jangan berhenti atau mengubah penggunaannya tanpa berbincang dengan doktor anda terlebih dahulu.21

• Perhatikan Reaksi Kulit: Sentiasa lakukan ujian tampalan dan hentikan penggunaan jika berlaku iritasi atau alahan.28

8. Kesimpulan: Mugwort sebagai Pilihan Semula Jadi yang Menjanjikan

Mugwort atau Artemisia sememangnya menawarkan harapan baru sebagai pilihan semula jadi untuk membantu melegakan masalah kulit yang lazim di Malaysia seperti ekzema, psoriasis, dan kulit kering kronik. Dengan sifat anti-radangnya yang kuat, keupayaan menenangkan kegatalan, melembapkan, serta potensi untuk menyokong fungsi penghalang kulit, manfaat mugwort tidak boleh dipandang ringan.5

Bagi mereka yang mencari rawatan ekzema semula jadi, rawatan psoriasis semula jadi, atau sekadar ingin mengatasi kulit kering dan memerlukan penjagaan kulit sensitif, produk berasaskan mugwort patut dipertimbangkan. Dengan pemilihan produk yang teliti dan penggunaan yang betul, di samping nasihat profesional apabila perlu, mugwort ekzema Malaysia, mugwort psoriasis, dan mugwort kulit kering mungkin menjadi kunci kepada kulit yang lebih sihat dan selesa untuk anda.

9. Soalan Lazim (FAQ)

S1: Adakah mugwort selamat untuk semua jenis kulit, termasuk kulit sensitif?

J: Secara umumnya, mugwort dikenali dengan sifatnya yang menenangkan dan sering disyorkan untuk kulit sensitif.5 Walau bagaimanapun, seperti mana-mana bahan semula jadi, tindak balas individu boleh berbeza. Adalah sangat penting untuk melakukan ujian tampalan (patch test) sebelum menggunakan produk baru pada kawasan yang luas.

S2: Berapa lama masa diambil untuk melihat kesan penggunaan produk mugwort pada ekzema atau psoriasis?

J: Tiada jawapan pasti kerana ia bergantung kepada banyak faktor, termasuk keterukan keadaan kulit anda, jenis produk mugwort ekzema atau mugwort psoriasis yang digunakan, kekerapan penggunaan, dan tindak balas kulit individu. Sesetengah orang mungkin merasakan kelegaan segera dari segi kegatalan atau kemerahan 29, manakala penambahbaikan yang lebih ketara mungkin mengambil masa beberapa minggu penggunaan yang konsisten. Mugwort bertujuan untuk membantu menguruskan simptom dan menyokong kesihatan kulit jangka panjang, bukan sebagai penyembuh segera.26

S3: Bolehkah saya menggunakan mugwort bersama ubat preskripsi untuk kulit saya?

J: Anda mesti berbincang dengan doktor atau pakar dermatologi anda terlebih dahulu sebelum menggabungkan produk mugwort dengan ubat gatal kulit atau rawatan preskripsi lain untuk rawatan ekzema atau rawatan psoriasis.7 Walaupun mugwort sering dianggap sebagai rawatan pelengkap yang lembut, doktor anda perlu mengetahui semua produk yang anda gunakan untuk mengelakkan sebarang interaksi yang tidak diingini dan memastikan pelan rawatan anda kekal optimum.

S4: Di mana saya boleh mencari produk penjagaan kulit mugwort yang bagus di Malaysia?

J: Produk mugwort Malaysia, termasuk krim mugwort Malaysia, kini semakin mudah didapati. Anda boleh mencarinya di:

• Platform E-dagang: Shopee, Lazada.16

• Farmasi Runcit: Seperti Watsons dan Guardian.11

• Kedai K-Beauty: Sama ada fizikal atau dalam talian.

• Laman Web Jenama: Sesetengah jenama tempatan atau antarabangsa menjual terus melalui laman web mereka, contohnya Foru (https://foru.com.my/).10 Pastikan anda membeli daripada penjual yang sah untuk menjamin ketulenan produk.

Works cited

1. Ekzema: Jenis, Punca, Simptom dan Cara Merawatnya - eCentral.my, accessed on April 15, 2025, https://ecentral.my/ekzema/

2. Eksema tiada ubat penyembuh tapi ada cara untuk merawatnya - Columbia Asia, accessed on April 15, 2025, https://www.columbiaasia.com/malaysia/ms/health-articles/eksema-tiada-ubat-penyembuh-tapi-ada-cara-untuk-merawatnya/

3. Kulit Kering: Punca, Gejala, Cara Mencegah & Produk Yang Sesuai - eCentral.my, accessed on April 15, 2025, https://ecentral.my/kulit-kering/

4. Cara Merawat Psoriasis Semula Jadi: 5 Perkara Yang Boleh Dilakukan - Hello Doktor, accessed on April 15, 2025, https://hellodoktor.com/sihat-bergaya/psoriasis/cuba-cara-ini-untuk-merawat-psoriasis-secara-semula-jadi/

5. Viral di Korea, Ini 5 Manfaat Mugwort untuk Kulit Wajah - Halodoc, accessed on April 15, 2025, https://www.halodoc.com/artikel/viral-di-korea-ini-5-manfaat-mugwort-untuk-kulit-wajah

6. 5 Masker dengan Kandungan Mugwort dari Brand Korea yang Bisa Kamu Coba!, accessed on April 15, 2025, https://editorial.femaledaily.com/blog/2021/02/09/5-masker-dengan-kandungan-mugwort-dari-brand-korea-yang-bisa-kamu-coba

7. 6 Manfaat Mugwort untuk Kesehatan Kulit Wajah | Avoskin Blog, accessed on April 15, 2025, https://blog.avoskinbeauty.com/mugwort-adalah/

8. Exploring Artemisia for Skin Diseases: A Natural Approach to Dermatological Therapy[v1] | Preprints.org, accessed on April 15, 2025, https://www.preprints.org/manuscript/202502.2170/v1

9. Significance of Artemisia Vulgaris L. (Common Mugwort) in the History of Medicine and Its Possible Contemporary Applications Substantiated by Phytochemical and Pharmacological Studies - PubMed Central, accessed on April 15, 2025, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC7583039/

10. 5 Tanda Ekzema dan Psoriasis yang Akan Membuat Anda Terkejut - foru., accessed on April 15, 2025, https://foru.com.my/blogs/journal/5-tanda-ekzema-dan-psoriasis-yang-akan-membuat-anda-terkejut

11. Im From Mugwort Cream 50G - guardian Online Malaysia, accessed on April 15, 2025, https://www.guardian.com.my/im-from-mugwort-cream-50g-121123526.html

12. Artemisia capillaris inhibits atopic dermatitis-like skin lesions in Dermatophagoides farinae-sensitized Nc/Nga mice - PubMed Central, accessed on April 15, 2025, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3995603/

13. Antioxidant Artemisia princeps Extract Enhances the Expression of ..., accessed on April 15, 2025, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5618597/

14. Anti-Inflammatory Effects of Artemisia Leaf Extract in Mice with Contact Dermatitis In Vitro and In Vivo - PMC - PubMed Central, accessed on April 15, 2025, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5018339/

15. Ethanolic Extracts of Artemisia apiacea Hance Improved Atopic Dermatitis-Like Skin Lesions In Vivo and Suppressed TNF-Alpha/IFN-Gamma–Induced Proinflammatory Chemokine Production In Vitro, accessed on April 15, 2025, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6073925/

16. Skintific Mugwort Acne Clay Mask Stick | Video published by Corintiansln | Lemon8, accessed on April 15, 2025, https://www.lemon8-app.com/corintiansln/7228875758515520001?region=sg

17. 【Ready Stock】WaveKiss Mugwort Mask Stick Deep Gentle Cleansing Blackhead Pores Oil ControlStudent Female Face Care 40g | Shopee Malaysia, accessed on April 15, 2025, https://shopee.com.my/%E3%80%90Ready-Stock%E3%80%91WaveKiss-Mugwort-Mask-Stick-Deep-Gentle-Cleansing-Blackhead-Pores-Oil-ControlStudent-Female-Face-Care-40g-i.1328166139.26410194964

18. 【Ready Stock】WaveKiss Clay Mask Stick kit - Mugwort Acne Facial Alaska Volcano Blackhead Remover Mask Brightening Mask | Shopee Malaysia, accessed on April 15, 2025, https://shopee.com.my/%E3%80%90Ready-Stock%E3%80%91WaveKiss-Clay-Mask-Stick-kit-Mugwort-Acne-Facial-Alaska-Volcano-Blackhead-Remover-Mask-Brightening-Mask-i.1328166139.29560564040

19. SKINTIFIC, Mugwort Anti Pores & Acne Clay Stick 40g | Watsons Malaysia, accessed on April 15, 2025, https://www.watsons.com.my/mugwort-anti-pores-acne-clay-stick-40g/p/BP_64801

20. [Discussion] Best Mugwort Products : r/AsianBeauty - Reddit, accessed on April 15, 2025, https://www.reddit.com/r/AsianBeauty/comments/g8b1c0/discussion_best_mugwort_products/

21. Ubat Eczema Paling Berkesan, Gabungan Ubat Moden & Tradisional!, accessed on April 15, 2025, https://hellodoktor.com/sihat-bergaya/dermatitis/ubat-eczema-paling-berkesan/

22. Penyebab, Gejala Dan Cara Rawatan Gatal Kulit (Pruritus) - DoctorOnCall, accessed on April 15, 2025, https://www.doctoroncall.com.my/health-centre/kesihatan-kulit/penyakit-kulit-lain/gatal-kulit-pruritus

23. Eksema Tiada Ubat Penyembuh Tapi Ada Cara Untuk Merawatnya - Columbia Asia, accessed on April 15, 2025, https://www.columbiaasia.com/malaysia/health-articles/eksema-tiada-ubat-penyembuh-tapi-ada-cara-untuk-merawatnya/

24. Ada Masalah Ekzema Yang Pedih? 5 Bahan Rawatan Semula Jadi Ini Boleh Bantu Atasinya! - Hello Doktor, accessed on April 15, 2025, https://hellodoktor.com/sihat-bergaya/masalah-kulit/5-tip-rawatan-rumah-untuk-ekzema/

25. 10 Petua Terbaik untuk Menguruskan Ekzema Anak Anda Secara Optimum - Ceradan, accessed on April 15, 2025, https://www.ceradan.com/ms/top-10-tips-for-optimally-managing-your-childs-eczema/

26. Mengatasi Psoriasis di Malaysia: 5 Krim yang Berkesan – ForuSkin, accessed on April 15, 2025, https://foru.com.my/blogs/journal/mengatasi-psoriasis-di-malaysia-5-krim-yang-berkesan

27. Ini 5 Manfaat dari Masker Mugwort bagi Kulit Wajah - Halodoc, accessed on April 15, 2025, https://www.halodoc.com/artikel/ini-5-manfaat-dari-masker-mugwort-bagi-kulit-wajah

28. Masker Mugwort, Ketahui 5 Manfaat dan Cara Menggunakannya - Alodokter, accessed on April 15, 2025, https://www.alodokter.com/masker-mugwort-ketahui-5-manfaat-dan-cara-menggunakannya

29. Anti-Itch Mugwort Balm for Eczema & Psoriasis - RE:HEALTH, accessed on April 15, 2025, https://www.myrehealth.com/products/anti-itch-mugwort-balm-for-eczema-psoriasis

30. Psoriasis : Punca, Jenis, Tanda-Tanda & Rawatannya - eCentral.my, accessed on April 15, 2025, https://ecentral.my/psoriasis/

31. Therapeutic Efficacies of Artemisia capillaris Extract Cream ..., accessed on April 15, 2025, https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6120281/

32. 10 Losyen Untuk Kulit Kering Yang Berkesan - eCentral.my, accessed on April 15, 2025, https://ecentral.my/losyen-untuk-kulit-kering/

33. Cara Hilangkan Gatal Badan Dengan Pantas Mudah & Berkesan, accessed on April 15, 2025, https://bestaestheticspecialistmalaysia.com/cara-hilangkan-gatal-badan/

34. Cara Hilangkan Gatal Muka : Cuaca Panas, Berjerawat & Pedih?, accessed on April 15, 2025, https://bestaestheticspecialistmalaysia.com/cara-hilangkan-gatal-muka/

35. 4 Cara Semulajadi Mengatasi Masalah Kulit Muka Kering (No. 3 Anda Mesti Cuba), accessed on April 15, 2025, https://www.dermalene.com/4-cara-semulajadi-mengatasi-masalah-kulit-muka-kering-no-3-anda-mesti-cuba/

36. Cara Hilangkan Gatal Muka: Rawatan Kulit Gatal Yang Sesuai - GLOJAS Skin Clinic, accessed on April 15, 2025, https://glojasaesthetic.com/skin-blog/cara-hilangkan-gatal-muka/

37. MUGWORT SKIN CARE > HERBBIES IS A TRUSTED MALAYSIAN, accessed on April 15, 2025, https://avocat-aubenas-deroeck.fr/mugwort-skin-care/